Hilangkan Penat dengan Relaksasi di Tempat Yoga di Jogja Ini!

Tempat Yoga di Jogja – Ada kalanya ketika sobat tiket merasa lelah beraktivitas dan penat dengan rutinitas sehari-hari. Biasanya, kamu dapat merasakannya saat tubuh sudah mulai terasa berat dan kurang bugar.

Nah, salah satu hal yang bisa kamu lakukan agar bisa kembali segar dan produktif seperti semula adalah dengan melakukan olahraga yoga. Yap, sudah pernah coba olahraga hits satu ini sebelumnya?

Walaupun terlihat sederhana dan nggak memerlukan banyak gerakan, yoga punya banyak banget manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kamu, lho. Saat ini, kamu bisa mengikuti kelas yoga di berbagai destinasi wisata di Indonesia, contohnya Jogja. Cari tau rekomendasi tempat yoga di Jogja, kuy!

Baca juga:

• Hal Menarik yang Bisa Kamu Lakukan di Alun Alun Jogja

• Rekomendasi Kuliner Malam Jogja, Rasa Istimewa Harga Mahasiswa

• Tempat Wisata di Jogja Paling Hits untuk Konten Instagram Kamu!

Rekomendasi Tempat Yoga di Jogja

Jogja merupakan kota yang kaya akan keindahan alam dan budaya. Karena punya banyak destinasi wisata, menjelajah kota ini seakan nggak ada habisnya. Namun, coba deh sesekali merasakan sensasi relaksasi di beberapa tempat yoga di Jogja.

Dengan melakukan yoga di tengah waktu liburanmu, pasti pikiran akan makin rileks dan tubuh jadi makin segar. Penasaran kan, di mana saja tempat yoga yang bisa kamu singgahi di Jogja? Cek informasi selengkapnya di bawah ini!

1. Balanced Mind Body Soul

Tempat yoga satu ini menyediakan fasilitas relaksasi yang sempurna untuk menyegarkan pikiran dan tubuh. Sesuai dengan namanya, tempat ini akan membantu sobat tiket menemukan keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa.

Ada beberapa jenis kelas yoga yang bisa kamu ikuti di sini. Seperti General Yoga yang terdiri dari level beginner dan intermediate, Yoga for Gentle Birth yakni kombinasi antara Hatha Yoga dan Vinyasa Yoga yang cocok untuk ibu hamil. Serta Yoga for Women atau kelas yoga khusus untuk wanita dalam menjaga postur tubuh hingga mengurangi rasa cemas.

Durasi kelas yoga biasanya dilakukan selama 1 hingga 2 jam. Nggak hanya itu, di sini juga terdapat workshop mengenai Yoga And Wellness yang akan dipimpin oleh instruktur yoga profesional yang terdaftar di Yoga Alliance International USA. Keren banget, yah?

2. Omah Yoga Kusuma

Rekomendasi tempat yoga selanjutnya adalah Omah Yoga Kusuma. Di studio yoga rumahan ini, sobat tiket bisa mengikuti beberapa jenis kelas yoga yang disesuaikan dengan kebutuhan dan keinginanmu, nih. 

Mulai dari kelas yoga campuran seperti Satwika Yoga, Anggarbini Yoga (untuk ibu hamil), Kamala Yoga dengan instruktur pria. Serta kelas Syandana Yoga untuk level intermediate. Setiap kelas memiliki jadwal yang berbeda-beda, ya.

Selain yoga, kamu juga bisa melakukan meditasi. Kegiatan mengendalikan pikiran ini bisa menjadi cara yang ampuh untuk mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi. Setelah pulang dari sini, badan dan pikiran dijamin segar kembali deh!

3. Viavia Jogja, Yoga Studio & Healthy Food

Tempat yoga kali ini merupakan paket lengkap. Baru pertama kali ikut kelas yoga? Nggak usah takut! Sobat tiket pasti akan diarahkan ke dalam kelas yoga yang beginner-friendly. 

Hampir setiap hari, tempat ini membuka jenis kelas yoga yang berbeda-beda, kamu bisa mengikuti salah satunya, sesuai dengan kebutuhan. Ada kelas Hatha Yoga, Yin Yoga, dan Vinyasa Yoga. 

Selain studio yoga, di sini juga terdapat restoran yang menjual berbagai makanan sehat dan jamu. Jadi setelah yoga, kamu bisa makan atau membawa pulang beberapa menu makanan sehat, deh. Pokoknya kalau kamu tinggal di Jogja atau sedang berlibur ke Jogja, jangan sampai melewatkan tempat yoga satu ini ya!

4. Saarah Day Spa

Walaupun memiliki layanan utama spa, pijat, dan perawatan tubuh lainnya, tempat ini juga menyediakan kelas yoga yang bisa kamu ikuti di akhir pekan. Yoga akan dilakukan di ruangan terbuka tepatnya di halaman rumah. Pasti rileks banget ya bisa yoga sambil menghirup udara segar.

Selain itu, dengan desainnya yang sangat homey serta banyak koleksi tanaman, tempat ini akan memberikanmu tingkat kenyamanan maksimal. Apalagi suasananya tenang banget, dijamin betah ikut kelas yoga dan perawatan di sini!

5. Fitbox Gym Studio

Tempat yoga selanjutnya ada di dalam gym studio. Ada berbagai kelas olahraga yang bisa diikuti di sini, mulai dari Muay Thai, Aikido, hingga Yoga.

Di sini, kamu bisa mengikuti berbagai macam kelas yoga. Seperti Basic Yoga, Yin and Yang Yoga, Hatha Yoga, serta Flow Yoga. Masing-masing tentunya akan dipimpin oleh instruktur yoga profesional yang akan mengajarkanmu berbagai gerakan sampai bisa. 

Kelas yoga di sini juga beginner-friendly kok, sobat tiket. Jadi kamu nggak perlu khawatir kalau baru pertama kali ikut kelas yoga, yah. Kapan lagi bisa rekreasi sambil relaksasi di Jogja?

Waktunya Liburan Sehat dengan Olahraga Yoga

Di sela-sela momen liburanmu, nggak ada salahnya kan, sobat tiket, melakukan olahraga yoga yang punya banyak manfaat? Selain bisa mengembalikan kebugaran tubuh, pasti pikiranmu juga ikut segar dan bebas stres deh!

Setelah mengetahui rekomendasi tempat yoga di Jogja, kamu bisa pesan kamar hotel di Jogja via tiket.com. Dengan adanya fitur tiket FLEXI, liburanmu bisa jadi lebih fleksibel dan bebas waswas!

Jangan lupa untuk selalu pantau berita terbaru seputar COVID-19 di destinasi kamu ya. Patuhi selalu protokol kesehatan agar liburanmu aman terlindungi. Stay safe, sobat tiket!

mau ke mana? semua ada tiketnya!

*harga saat artikel ditulis